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【実体験】社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法5選を紹介!

社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法【実体験語ります】
悩める社会人
悩める社会人
社会人2年目にもなって仕事ができないのが辛いです、、

当記事をご覧いただいてる方は、このような悩みを抱えているのではないでしょうか。

今回は、そんな方に向けて、社会人2年目の仕事ができない時期におこなった対処法5つを紹介します。

社会人2年目の仕事ができないときの対処法5選

  • 周囲の目をシャットダウン
  • 分からなければ些細なことでも質問とメモを取る
  • 毎晩、次の日の予定を考える
  • 休日は仕事のことを完全に忘れる
  • 転職サイトに登録する

私が、社会人2年目の頃に、仕事ができないことを悩み、自分なりに試行錯誤して効果のあった内容です。

是非、本記事を参考に取り入れてみてください。

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社会人2年目で仕事ができない苦しみ【実体験語ります】

社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法【実体験語ります】

ここでは、私が社会人2年目に仕事ができないことで、どのような苦しみを抱いていたか解説します。

ミヤッチ
ミヤッチ
まず、私が仕事ができないと悩んでいた理由は以下の通りです!

社会人2年目の頃に仕事ができないと悩んだ理由

  • 資料を作っても真っ赤で返される!
  • 会議で全く意見ができない!
  • 同期や先輩と比較されて劣等感を抱く!
  • 1年前の自分と比較して成長してるように思えない!

特に「同期や先輩と比較されて劣等感を抱く!1年目の自分と比較して成長しているように思えない!」の2つは、私が不眠症となるほど思い詰められた原因となりました。

なお、上記の悩みを解決しようと家族や友人に相談してみたのですが、返ってきた答えは、以下の通りでした。

友人からの回答

  • まだまだこれからでしょ!
  • ミヤッチならなんとかなるよ!
  • じゃあ転職すれば!

正直、自分に余裕がないのが一番悪いのですが、これらの言葉が更に自分を追い込む結果となってしまいました。

以上が、私が社会人2年目の頃に仕事ができないと苦しんでいた内容です。

 

社会人2年目の仕事ができない時期におこなった対処法5選!

社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法【実体験語ります】

では、友人や家族に相談しても解決できなかった私が、どのようにしてそこから立ち上がったのかを紹介します。

ここで紹介する項目は、私が実際に社会人2年目なのに仕事ができないと悩んでいた時期に実践した内容です。

一部、精神論的な内容も含まれますが、参考にしてみてください!

 

「周囲の目をシャットダウン」

私が社会人2年目の仕事ができない時期に実践した行動の1つ目は「周囲の目をシャットダウン」するです。

周囲の目を気にしすぎることは「あなた自身の心を想像以上に消耗させている」ため、できるだけ気にしないことが重要です。

では、どのようにして周囲の目をシャットダウンするかと言うと「まずは自分で自分を認める」ことが大切です。

周囲の目を気にしすぎている時期は、一番近くにいる存在が自分自身であることに気づかず、周囲との比較ばかりを考えてしまいます

ですが、自分で自分を認めてあげれば「自分なら大丈夫」と周囲の目を気にせず、前向きな姿勢で仕事に取り組めます。

悩める社会人
悩める社会人
いやいや、どのようにすれば、自分自身を認められるようになるの?

こういった疑問を抱えている方も多いと思います。

是非、そんな方は、以下の「誰も君のことなんて気にしていない。」を読んでみてください。

以下の書籍は、テリー伊藤氏も推薦している本であり、私が周囲の目を気にしているとき、本書籍に書かれている52のメッセージに何度も救われました。

 

「分からなければ些細なことでも質問とメモを取る」

私が社会人2年目の仕事ができない時期に実践した行動の2つ目は「分からなければ些細なことでも質問とメモを取る」です。

私の場合、小さな仕事に対して、分からない場合に質問しない癖がありました。

なお、質問しなかっ理由は、上司から「忙しいのにしょうもない質問するな!」と怒られるのではないかと思っていたからです。

しかし、仕事では「点と点が線になって繋がること」が多々あるので、小さな仕事も分からないままにしないことをオススメします。

自ら勇気を出して聞いた質問は、あなたの糧にきっとなるはずです

 

「毎晩次の日の予定を考える」

私が社会人2年目の仕事ができない時期に実践した行動の3つ目は「毎晩、次の日の予定を考える」ことです。

毎晩、次の日の予定を決めることの実用性は、20世紀前半に活躍した経営コンサルタントのアイビー・リーが考案した【アイビー・リー・メソッド】と言う方法で立証されています。

以下の方法は、経営コンサルタントのアイビー・リーが、当時アメリカ最大の鉄鋼会社であったベツレヘム・スチールの社長チャールズ・シュワズに伝え、社内全体の業務の効率化に成功して業績が改善したという逸話が残っています。

では、アイビー・リー・メソッドのポイントは何かというと以下の通りです。

アイビー・リー・メソッドのポイント

  1. 紙にやるべきことを6つメモする。
  2. その6項目を重要だと思われる順に番号付けする。
  3. 翌日、このメモの順番に仕事を進める。
  4. もし、1日で全部できなくても悔やまず忘れる。
  5. その後、明日のための6つの項目を新しくメモする。
  6. 上記1から5を毎日繰り返す。

この方法の良いところは「もし、1日で全部できなくても悔やまず忘れる」という部分です。

よく、仕事ができないと嘆いている人の中に「予定を決めても打ち合わせが入ったりするので意味がない」という方がいます。

しかし、そこで優先順位をつけず、仕事をして1番やらなければいけない仕事が終わっていなければ最悪です。

なお、私も、仕事ができないと嘆いていたときは「予定なんて決めても意味がない」と思っていました。

しかし、実践してみると、自分が絶対やらなければならないタスクが視覚化されるので、想像以上に仕事に集中できます。

是非、あなたも予定を立てていないのであれば、騙されたと思って実践してみてください。

 

「休日は仕事のことを完全に忘れる」

私が社会人2年目の仕事ができない時期に実践した行動の4つ目は「休日は仕事のことを完全に忘れる」です。

恐らく「社会人2年目にもなって仕事ができない、、」と考えてしまっている方は、休日も、そのことばかり考えてしまっている方が多いと思います。

なお、私自身、周囲からの評価も低く、全く仕事ができない人間と見られていると思い込んでいた為、常に仕事のことばかり考えていました。

しかし、休日まで仕事のことを考えていると心身ともに疲れ切ってしまいます。

なので、最初は難しいかもしれませんが「休日は仕事のことを完全に忘れる」という気持ちを念頭において休んでみてください。

私の場合は、1日中スーパー銭湯で温泉に入ったり休憩スペースで漫画を読むことを繰り返していました。

すると、不思議なことに温泉や漫画は、私が休日に仕事を忘れられることへの効果が大きかったです。

なお、私の社会人生活の休日の過ごし方については、以下記事で紹介しているので参考にしてみてください。

 

「転職サイトに登録をする」

私が社会人2年目の仕事ができない時期に実践した行動の5つ目は「転職サイトに登録をする」です。

本内容は、ここまで紹介してきた項目の中でも、1番仕事ができない自分に対して効果がありました。

ミヤッチ
ミヤッチ
では、どのような効果があったかと言うと以下の通りです。

転職サイトに登録して得た効果

「社会人2年目の仕事ができない自分でも少なからず活躍できる舞台がある」と知れたことにより気持ちが楽になる効果!

社会人2年目となれば、まだまだ第二新卒として活躍できる舞台がたくさんあります。

転職サイトに登録して、転職エージェントの方に、様々な企業紹介やアドバイスをもらうだけでも気持ちは、非常に楽になります。

私が、社会人1年目の頃から導入していた転職サービスを以下に載せておきますので、参考にしてみてください。

基本、大手企業の転職サイト登録をオススメしており、個人的には「リクナビNEXT」が1番信頼と実績が高いと思います。

私が利用したオススメ転職エージェント3選

  • リクナビNEXT:毎週2.6万人以上が新規登録をおこなう最大手転職サービス
  • doda:非公開求人を含む約10万件の圧倒的求人数が魅力の転職サービス
  • マイナビジョブ20's:大手就職サイト運営のマイナビ唯一の20代専門サービス

 

社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法まとめ

いかがでしたか?

今回は、社会人2年目で仕事ができないと悩む方への対処法を5つ紹介しました。

以下で紹介した5つは、私が社会人2年目にもなって仕事が出来ず、不眠症になるまで追い込まれた状況を解決するために、自分なりに考えた対処法です。

是非、読んだ後に行動を起こしてみてください。

本記事を読んで、あなたの悩みが少しでも解消されれば幸いです。

社会人2年目の仕事ができないときの対処法5選

  • 周囲の目をシャットダウン
  • 分からなければ些細なことでも質問とメモを取る
  • 毎晩、次の日の予定を考える
  • 休日は仕事のことを完全に忘れる
  • 転職サイトに登録する

以上、最後まで読んでいただき、ありがとうございいました。

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ポジティブが取り柄の成り上がりサラリーマン「ミヤッチ」です。 学生時代に借金200万円→Fラン大→上場企業に新卒入社→新卒1年目から人事担当経験→2021年3月1日【ABEMA就活特番】生出演! 当ブログでは、Fラン学生時代の就活経験と人事担当者の経験を掛け合わせた【Fラン就活論】と社会人生活の中で得た学びや経験を発信する【社会人生活】ブログ初心者に向けた「ブログ運営ノウハウ」の3つのテーマで運営!

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