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こんな悩みを解決できる記事を書きました。
就活において、学生をもっとも悩ませるのが「学生時代に最も力を入れたこと(通称ガクチカ)」…
就職活動が迫る中、なにも書くことがないと悩む学生は多いです。
ただ、本記事を読めば「あなただけのガクチカ」を作成することができます。
ガクチカはスゴイ実績や経験がないとダメと言われがちですが、意外とそんなことはありません。
この辺りの内容についても詳しく紹介しつつ、「ガクチカが本当にないときに取るべき行動5つ」を紹介していきます。
ガクチカが本当にないと感じる人は全体の35.6%
タイトルにもあるとおり、24卒の学生で「学生時代にガクチカに書けそうな体験ができなかった」と回答したのは35.6%!
コロナの影響もあったと思いますが、意外とガクチカがないと悩む学生は多いことがわかります。
ただ、「ガクチカの内容は些細なことでも大丈夫!」と聞けば書ける人は一気に増えます。
というのも、ガクチカ=スゴイ実績・経験がないとダメというウワサに影響されている学生が多いからです。
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- 学生の人柄
- ガクチカの経験を通じた学び(課題解決力)
- ガクチカを通じた学びをどう活かしてくれるか
上記のとおりでして、ガクチカに求めるのは「スゴイ実績や経験」ではないです。
ガクチカの内容を通じて、上記3つを知りたいと思っています。
そのため、ガクチカが本当にないと感じていても、次の章で紹介する「ガクチカがないときに取るべき行動5つ」を実践すれば確実に見つかりますよ。
ガクチカが本当にないときに取るべき行動【5選】
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ガクチカ作成方法【5選】
①日常生活を書き出してみる
上記のとおりでして、まずは「日常生活を書き出す」ところから始めましょう。
実際に、私の学生時代の日常生活を箇条書きすると分かりやすいと思います。
時間 | 行動 |
7時30分 | 起床 |
7時45分 | 朝食(毎日プロテイン摂取) |
8時00分 | 着替え+歯磨き+ベットメイキング |
8時30分 | 通勤(バス移動:ITパスポートの勉強) |
9時30分 | 午前中の授業開始 |
12時30分 | 昼食(友人と学食) |
13時30分 | 午後の授業開始 |
17時00分 | 帰宅(バス移動:ITパスポートの勉強) |
18時00分 | アルバイト(ピザ屋の配達員:2年以上在籍) |
23時00分 | 帰宅〜夕食 |
24時00分 | お風呂(必ず湯船に浸かってアニメ鑑賞) |
25時30分 | 就寝 |
上表は、私のとある日の日常を書き出してみた表です。
私は「ITパスポートの資格取得」を目指していたので、スキマ時間はITパスポートの勉強に励んでいました。
そのため、ITパスポートの合否関係なく、「勉強」というキーワードを軸にガクチカを作成しました。
例文
私は、ITパスポートの資格勉強を通じて、スキマ時間の活用術を学びました。
この学びを得るにあたった経緯をお話しすると…
当初、私は資格勉強はおろか、どんなことでも時間を言い訳に途中で挫折してしまう人間でした。
実際、宅建講座を8万円払って申し込んだのも時間がないことを言い訳に続けられませんでした。
しかし、この現状に対して、私は次の3つの改善策を検討し、ITパスポートにチャレンジを決めました。
〈チャレンジ内容〉
・「自分の1日のスケジュールを洗い出す」
・「スマホで勉強できる仕組み作り」
・「タスクを細切れに分割する」
上記3つの取り組みの結果、1日30分が限界だったのが、現在は2時間以上の勉強時間が確保できています。
この経験から学んだ、「スキマ時間の活用術」は、社会に出てからの仕事や自己研鑽でも活かせると考えています。
御社に入社できた際も、時間効率を意識しながら、誠心誠意仕事に取り組みたい所存です。
上記のガクチカは、スキマ時間の活用術という学びを軸に考えています。
もちろん、ITパスポートではなく「早寝早起き」や「ランニング」などでも問題なしです。
まずは、日常生活を可視化して「ガクチカの素材(キーワード)」を見つけていきましょう。
②AIツールでガクチカを自動作成
おそらく、多くの学生が「ガクチカ」をどう作れば良いか悩むと思います。
そこで利用したいのが、「ガクチカの自動作成ができるAIツール」です。
おすすめ生成AIサービス
- 「HelloBoss」:アプリひとつでガクチカ作成が可能
- 「BLITZCAREER
」:AIを活用した就活補助機能を多数収録
上記のとおりでして、AIによる「ガクチカの自動作成」ができるサービスは多く存在します。
そして、昨今は「〇〇を題材としたガクチカを作って」と指示するだけで、それなりのレベルに仕上げてくれます。
そのため、ガクチカを1から作るのが難しい方は、積極的に活用してみてください。
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BLITZCAREER公式サイト「https://blitzcareer.jp/」
③ガクチカを起承転結に沿って修正
AIでガクチカを自動作成した後は、「起承転結」に沿って修正していきましょう。
正直、AIツールの精度は年々上がってきているので、それなりの仕上がりにはなります。
ただ、面接官に伝わりやすい構成になっていないケースは多いのが正直なところ…
そのため、以下の起承転結の構成に沿って修正をおこなっていきましょう。
ガクチカの構成
- 起:ガクチカに対する成果と実績
- 承:成果に至るまでの問題と課題設定
- 転:課題解決に対する行動
- 結:最終的な結果
起承転結の「起」は、頑張ったことではなく成果・実績までしっかり入れること!
起承転結の「承」は、成果・実績に対して客観的に見て、納得感のある課題設定となっているかチェック!
起承転結の「転」は、課題解決に対する行動を分かりやすく明記する!
起承転結の「結」では、" もともと〇〇だったのが〇〇になった "のように過去比較を用いて作ればOKです!
起承転結に沿ってガクチカを作ることができれば、優秀な雰囲気をまとわせたガクチカが作れますよ。
※記事後半には「起承転結」を意識した例文も紹介しているので合わせてチェックしてみてください。
④過去の選考通過したガクチカをチェック
上記のとおりでして、志望企業の「過去に選考通過したガクチカ」をチェックするのも必須です。
できれば、直近1年以内のガクチカを参考にしてみてください。
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ユニスタイルの特徴
- 約1,000社の大手企業のガクチカが閲覧可能
- 累計26万人以上が利用するオープンチャット機能
- 1,500以上の就活対策コラムが読み放題
上記のとおり、ユニスタイルは1,000社以上のガクチカが無料で見放題です。
もちろん、ガクチカ以外にも、ESや面接・筆記試験の内容などもすべて載っています。
そのため、ガクチカ作成含め、就活を有利に進めるためにも確実に導入しておきましょう。
ユニスタイル公式サイト「https://unistyleinc.com/」
⑤第三者にガクチカをチェックしてもらう
上記のとおりでして、ガクチカができたら「第三者にかならずチェック」してもらいましょう。
というのも、ガクチカは内容の妥当性が大切になってきます。
例えば、「コーヒーチェーン店でアルバイト全員のやる気を上げて売上30%アップしました」と聞けばどう思うでしょうか?
正直、私が面接官であれば「いやいや嘘でしょ…」と思ってしまいます。
実際、チェーン店はマニュアルが整備されており、やる気だけで売り上げを変えるのは難しいのが現実…
そもそも、バイトのやる気だけで売上が変わるなんて信じられないと感じる方も多いと思います。
このように、ガクチカの内容に対する妥当性がないと、面接官から一発アウトをくらいます。
だからこそ、以下記事を参考に「ガクチカは第三者にかならずチェック」してもらいましょう。
ガクチカが本当にない人におすすめのテーマ【3選】
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ガクチカ例文【3選】
ガクチカ例文①:アルバイト
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ちなみに、「アルバイト経験のガクチカはダメなの?」という記事で詳しく紹介していますが…
アルバイト経験を題材にしたガクチカでもまったく問題ありません。
もちろん、バイトリーダーなどの実績がなくてもまったく問題なしです。
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(例文)アルバイト経験
私は、〇〇という飲食店のアルバイトを3年続けたことで、仕入れ管理を任せていただけるまでになりました。
なお、仕入れ担当にはなりましたが、私が仕入れ担当になってから商品在庫回転率が32回から50回に悪化。
このままではマズイと思い、「棚卸し作業で商品在庫の回転率の改善」を意識した以下3つの行動を実施しました。
〈実施した行動〉
・店長へ商品在庫率の悪化に対する打開策の助言を求める
・日々の棚卸しでチェック可能な顧客の購買データの作成
・顧客の購買データをもとにした仕入れ管理
結果、私が仕入れ担当になって4ヶ月目に商品在庫の回転率を50回から28回へ改善することに成功しました。
この経験から学んだ、「商品在庫率を意識した経験」をフードロス問題解決を掲げる御社でも発揮できるよう努める所存です。
起承転結の「起」は、アルバイトを3年継続したという実績と仕入れ管理を任せてもらえたという成果!
起承転結の「承」は、商品在庫の回転率改善という課題設定!
起承転結の「承」と「転」は、納得感のある「チャレンジ項目3つの設定」と「行動の明記」!
起承転結の「結」では、" もともと商品在庫の回転率50回だったのが28回になった "のように過去比較を用いて作成しています。
なお、最後には「蛇足」として、学びの部分も入れることで、貢献できる人材であることもアピール可能な構成にしました。
ガクチカ例文②:趣味
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多くの就活ブログでも紹介されていますが、ガクチカの題材に趣味は確かに適しています。
趣味でやっていたことが周囲から見たらスゴイと思われるようなことだったケースも少なくありません。
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(例文)趣味
私は、3年間のランニングを通じて、継続することの大切さを学びました。
この学びを得るにあたった経緯をお話しすると…
高校生の頃、私は体重が80キロあり、肥満でバカにされることが多かったです。
実際、高校でバカにされることは多く、それでも食べることをやめられない自分に嫌気がさしていました。
しかし、彼女が私の肥満でバカにされているのを見て、このままではまずいとダイエットを決意!
体重80キロから70キロの減量に向けて、次の3つの改善策を検討し、ランニングにチャレンジを決めました。
〈チャレンジ内容〉
・「ランニングするための時間確保」
・「ランニングアプリ導入」
・「ランニングコミュニティーに参加」
上記3つの取り組みをおこない、ランニング10キロを週5日・3年間継続し、体重80キロから63キロまで減量に成功しました。
この経験から学んだ、「継続することの大切さ」は、社会に出てからの仕事や自己研鑽でも活かせると考えています。
御社に入社できた際も、継続する大切さを意識しながら、誠心誠意仕事に取り組みたい所存です。
起承転結の「起」は、ランニングを3年継続したという実績!
起承転結の「承」は、体重80キロから70キロのダイエットという課題設定!
起承転結の「承」と「転」は、納得感のある「チャレンジ項目3つの設定」と「行動の明記」!
起承転結の「結」では、" 体重80キロから63キロまで減量に成功 "のように過去比較を用いて作成しています。
ガクチカ例文③:日常生活で習慣化している内容
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ちなみに、日常で習慣化している内容は、基本何でも大丈夫です。
私の場合は、冒頭で紹介した「ITパスポートの勉強」を軸に作成していました。
例文
私は、ITパスポートの資格勉強を通じて、スキマ時間の活用術を学びました。
この学びを得るにあたった経緯をお話しすると…
当初、私は資格勉強はおろか、どんなことでも時間を言い訳に途中で挫折してしまう人間でした。
実際、宅建講座を8万円払って申し込んだのも時間がないことを言い訳に続けられませんでした。
しかし、この現状に対して、私は次の3つの改善策を検討し、ITパスポートにチャレンジを決めました。
〈チャレンジ内容〉
・「自分の1日のスケジュールを洗い出す」
・「スマホで勉強できる仕組み作り」
・「タスクを細切れに分割する」
上記3つの取り組みの結果、1日30分が限界だったのが、現在は2時間以上の勉強時間が確保できています。
この経験から学んだ、「スキマ時間の活用術」は、社会に出てからの仕事や自己研鑽でも活かせると考えています。
御社に入社できた際も、時間効率を意識しながら、誠心誠意仕事に取り組みたい所存です。
起承転結の「起」は、ITパスポート勉強を通じたスキマ時間の活用術という学び!
起承転結の「承」は、継続できない自分を変えたいという課題設定!
起承転結の「承」と「転」は、納得感のある「チャレンジ項目3つの設定」と「行動の明記」!
起承転結の「結」では、" 勉強時間が1日30分から2時間以上になった"のように過去比較を用いて作成しています。
ガクチカが本当にないときに相談すべき窓口【3選】
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おすすめ相談窓口
①就活エージェント
ガクチカが本当にないときは「就活エージェントの活用」が一番おすすめです。
というのも、就活エージェントを利用すれば以下の就職支援が無料で受けられます!
支援内容
- キャリア相談(業界・企業研究含む)
- あなたに合った求人紹介
- ガクチカ・エントリーシート・履歴書の作成・添削
- 面接対策(模擬面接)
- 自己分析サポート・面接後のフィードバック
実際に就職支援をしてくれるのは、新卒の就活市場を熟知した「キャリアアドバイザー」!
何百・何千という学生を支援してきた経験をもとに、ガクチカの作成・添削をしてくれます。
ちなみに、就活エージェントは色々ありますが、私の経験上、以下の「大手3社」のいずれかがおすすめです!
おすすめの大手就活エージェント
- 「ミーツカンパニー就活サポート」:内定獲得が最短1週間 / おすすめ就活エージェントNo1!
- 「
キャリアチケット」:年間サポート支援1.4万人 / 紹介求人の質は業界トップクラス!
- 「JOBRASS新卒紹介」:面談満足度93% / 設立50年以上の老舗企業が運営
上記3サービスは、「おすすめ就活エージェントランキングトップ10」で詳しく紹介してますが…
とりあえず1社だけを選ぶのであれば、「ミーツカンパニー就活サポート」がおすすめです!
地方求人含めた、「全国エリアの穴場求人」を多く保有しており、「内定獲得は最短1週間」!
利用者満足度も91%と高く、他サービスに比べて「ガクチカ含めた就職支援の品質」が安定しています。
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ミーツカンパニー公式サイト「https:www.meetscompany.jp/」
②大学のキャリアセンター
ガクチカが本当にないときは「キャリアセンターに相談する」のも一つの手です。
正直、大学のキャリアセンターは、民間企業の就職経験がない人も多いです…
ただ、気軽に相談できるのが魅力的だったりします。
そのため、まずは気軽な気持ちでガクチカを見てもらいたい方は、キャリアセンターに相談してみてください。
③OB・OGに相談する
大学のキャリアセンターよりハードルは高いですが「OB・OGに相談する」のも一つの手です。
ただ、OB・OGに相談する場合は、同業界に内定獲得した人に相談しましょう。
業界によっては、ガクチカの内容が変わることも多いので注意が必要です。
また、OB・OGは就活の専門家ではありません。
そのため、最終的には「就活エージェント」や「大学のキャリアセンター」にも相談するようにしましょう。
ガクチカが本当にないときにやってはいけない行動【3選】
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やってはいけない行動
やってはいけない行動①:架空の物語を作る
上記のとおりでして、「架空の物語を作る」のはNGです。
例えば、宅建の勉強をしていないのに「宅建」をテーマにガクチカを作るようなケース!
「就活の面接で嘘はバレる? 」で詳しく紹介していますが…
7割以上の採用担当者は学生のウソを見抜いています。
そのため、話を盛るのは問題ないですが、架空の物語を軸にガクチカを作るのはやめておきましょう。
やってはいけない行動②:ガクチカがないと答える
上記のとおりでして、面接で「ガクチカがない」と答えるのもNGです。
私自身、採用担当を4年やってきましたが一度だけ会ったことがあります。
もちろん、入社意欲も感じられず一発アウトでした。
やってはいけない行動③:1週間以上考え込んでしまう
上記のとおりでして、「ガクチカを1週間以上考え込む」のもおすすめしません。
正直、ガクチカを1週間以上考えても出ない場合は、そのまま悩み続けることが多いです。
ただ、就活対策はガクチカだけではなく、他にもやることはたくさんあります。
そのため、1週間考えてもガクチカがでない場合は、今回紹介した「就活エージェント」や「大学のキャリアセンター」へ相談しましょう。
第三者から見た「あなたの経験」がガクチカに書ける内容だったケースは多かったりします!
ガクチカが本当にないと悩む学生からのよくある質問【3選】
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よくある質問
①ガクチカを質問する企業側の意図はなに?
F氏(21歳)
ガクチカを質問する企業側の意図ってなんですか?
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- 学生の人柄
- ガクチカの経験を通じた学び(課題解決力)
- ガクチカを通じた学びをどう活かしてくれるか
とくに、ガクチカを通じた学びは、企業側がもっとも重視しています。
スゴイ実績や経験でなくても、ガクチカ内で語られる課題に対してどう解決したか!
そして、ガクチカを通じた学びを自社にどう活かしてくれるかを見るようにしています。
②ガクチカは中学・高校のエピソードでも問題ないの?
N氏(21歳)
ガクチカは中学・高校のエピソードでも問題ないですか?
大学の頃のエピソードがなくて困っています…
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もちろん、中学・高校のエピソードでも問題はありません。
ただ、就職活動でガクチカを聞くほとんどの企業は、大学時代に頑張ったことを聞きたいと思っています。
中学・高校のエピソードを話すと、「大学時代は頑張ってこなかったのかな?」と考える面接官もいるので注意しましょう。
③ガクチカ作成におすすめのツールはないの?
W氏(21歳)
ガクチカを一から作成するのにおすすめの就活ツールはありますか?
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おすすめ生成AIサービス
- 「HelloBoss」:日本初のAI求職アプリ / プロサッカー選手の本田圭佑氏も出資
- 「BLITZCAREER
」:AIによる自己PRやガクチカの自動作成が可能 / 豊富な就活コンテンツが魅力
- 「Unistyle(ユニスタイル)
」:先輩の選考通過したガクチカが7万件以上見放題(利用者が累計40万人突破)
上記3つは、ガクチカの自動作成や選考通過した先輩のガクチカが見放題のサービスです。
すべて無料で利用できるので、ガクチカ作成には欠かせないツールとなっています。
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【まとめ】ガクチカが本当にないときに取るべき行動5つ
![](https://blog-resolution.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-1f4c76f770a9f7dc3076e46ea46be31f-1-2.jpg)
ガクチカ作成方法【5選】
上記のとおりでして、まずは日常生活を紙やパソコンに書き出してみるのがおすすめです。
意外と、日常の中に「ガクチカとなりえるキーワード」が眠っていたりします。
あとは、今回紹介した「AIツール」にキーワードを打ち込んでガクチカを作ってもらいましょう。
もちろん、「起承転結の構成に修正」・「過去の選考通過したガクチカ」をもとに修正するのは必須です。
最後に「第三者にチェック」してもらうことで、就職活動で使える「ガクチカ」は間違いなく作れます。
ガクチカにスゴイ実績や経験は必要なし!
ぜひ、「ガクチカが本当にないときに取るべき行動5つ」を実践して、あなただけのガクチカを作っていきましょう。
以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。